(2004/07)
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[ ヨガウィーク２ ]
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ヨガウィークも2週目に入りました。
友人からは「急にやり過ぎ！」との注意も受けましたが、こうでもしないとヨガのクラスに行かれないのです。
つまり、もともとヨガ好きではないので勢いつけないとダメなんです。
今月7回目のヨガ終了後、日曜日以外は毎日ジムに通っている女性と話しました。
彼女はまるで映画「ターミネーター」のサラ(だっけ？お母さん役)みたいな筋肉ウーマン。
エアロビクスでも腹筋でもヨガでもかなり優等生の部類。
でも彼女に言わせると彼女も前は身体が硬かったとか。
それがあるヨガの先生の柔軟性をつけるクラスに出たところ改善されたというのです。
だまされたと思って一度受けてみようかしらん。
でもウチのジムには彼女のような人がウヨウヨいます。
年齢は私よりちょっと上だと思うのですが、とにかく毎日ジムにいる。
そして考えられないくらいハードな運動をしている。
みんなアメリカ人としては極めて細いけどかなりの筋肉質。
そして誰もがみんな「ターミネーター」のサラに似ている。。。
私も「サラ」を目指そうと思っていますが、まだまだ道は遠そうデス。
2004/07/29(Thr)
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[ ヨガウィーク ]
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東京というか日本は大変に暑い日が続いているようですね。
心から暑中お見舞い申し上げます。
ＬＡも毎日かなり暑い日が続いていますが東京よりもずっと過ごし易いんだろうなぁ。
でも夏の風物詩の山火事はすでにかなり激しく始まっています。
自然発火しちゃうほど乾燥しているんだからそれも恐ろしいですよね。
先週末からヨガにはまっています。
正確には全くハマッているワケではないのだけれど、余りに痩せないのでジム通いをもう少し真面目にしようと決意したのです。
でも昔とは体力が違うから、ヨガのクラスでも取らないことには体力が続かないんです。
毎日エアロビクスをしていたころが懐かしい。。。
（でもカカトとかヒジとか故障しているので仕方ないですよね？）
以前も書いたかも知れないけれど、ヨガのクラスでは私はほぼダントツの劣等性。
何と言っても身体の硬さが尋常じゃない。
クラスメートと視線の高さが常に違って笑っちゃうくらい。
先生も苦笑いしているような気がするもの。
でもちょっとだまされたと思って続けてみようかな、と。
だって、今日少し光明が見えたような。。。
せめて今週一杯は続けてみようっと。
身体が柔らかくなってしかも体重が減ったら言うことなしだもんね。
2004/07/23(Fri)
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[ オソロシイ光景 ]
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7月に入って日記を書いた回数よりもゴルフをした回数が多い事実に驚き！
日記（というか週記）は3回目だというのに、ゴルフはもう6回もラウンドしちゃいました。
ゴルフにかまけて書きそびれていましたが、そういえば最近元同僚と立て続けに会ったことをご報告していませんでしたね。
最近ニューヨークに遊びに行くときは、現在ＮＹ在住のフジテレビアナウンス室の先輩の山村美智さんに連絡をして遊んでいただくことが多いのですが、前回はそこにもう一人大変懐かしいゲスト小出美奈さんが登場しました。
美奈さんとは実に7年ぶりの再会。
フジテレビ時代もバリバリのニュースキャスターだった美奈さん、今は金融関係の会社でバリバリ働いていらっしゃいました。
職種は変わっても昔も今も「バリバリ」。
改めて美奈さんのすごさを感じてしまいました。
実は写真も撮ってウェブサイトに公開しようと思っていたら、余りに楽しくお酒を飲んで、余りに楽しくしゃべくりまくった私たちの写真は、とても人さまにお見せ出来るような表情ではないという結論に達したので悪しからず。
そして先々週はＬＡで先輩の益田由美さんと八木亜希子ちゃんに再会。
木佐彩子ちゃんと4人でディナー＆トークしまくりました。
出張だった由美さんとは1日しか会えませんでしたが、それでも昼前から夜中まで食事以外はずっと話しっぱなし。
一緒にいたプロデューサーは殆ど一言も発しなかったかも。
八木とは更にプラス1日ずっとしゃべって、何故こんなに話すことがあるのかしらと疑問に感じつつ、お互い「ちょっと喋り過ぎたねー」と苦笑いして別れました。
２人とも普段は人と余り喋る環境にないから溜まっていたのかな。
傍から見ると結構こわい光景だったかも知れません。
というかゼッタイそうだったんだろうなぁ。。。
でも私は相当楽しくてエンジョイしちゃった。
又誰か来てくれないかしらん♪
2004/07/14(Wed)
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[ 独立記念日 ]
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先週末アメリカは独立記念日の連休で国中で大騒ぎ、というか大はしゃぎの週末でした。
いたるところでアメリカ国旗がはためいて、そしていたるところで花火が打ち上げられて、そしていたるところでバーベキューパーティが行われていた模様。
私はどこにいたのかというと、サンディエゴのとあるビーチ沿いの友人のマンション。
友人宅の窓から、７月４日夜９時に打ち上げられる花火を見るために、前の晩から徹夜でビーチに陣取っているアメリカ人を多数目撃しました。
そして、その数は陽が昇ってからどんどん増え続け、夜９時近くにはビーチは座るところもないくらいの人であふれて、海沿いのマンションの各部屋では殆どすべての部屋でパーティが行われているほどの賑わい。
部屋の窓を開けるとバーベキューの匂いがビーチ中に充満しているくらいなんです。
バーベキューのあの焦げ臭い匂い(実は結構好き！）は、翌朝にも感じたから、いかにアメリカ人が４日の晩にバーベキューをしたか想像できますよね？
テレビのワイドショーでもバーベキューの作り方を特集していたし、アウトドアショップでもバーベキューパンがセールになっていたし。
そして、バーベキューのあとは花火を見る。
これも独立記念日の「決め」のようなものらしい。
私がいたビーチは湾になっているので、数ヶ所から打ち上げられる花火が確認できるのですが、９時を過ぎるとあちこちで花火が見えてきて、恐ろしいほどに空がオレンジに染まっていました。
夜９時のくもったオレンジ色の空とバーベキューの匂い。
これが私の独立記念日の思い出かな。
何故みんな同じことしているのか不思議に思ったけれど、私たちもお正月はお雑煮食べて初詣に行くんだもんね。
同じことかしら。
（もちろん全員が同じことしてるとは思っていませんが。）
2004/07/07(Wed)
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[ 「失敗」 ]
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ダイエットはかなり失敗。
今朝の測定で一ヶ月前の数値と比べたら、体重６００グラム、体脂肪１％減でした。
これって、ハッキリ言って「誤差」の範囲でしょう？？
今日本で一番はやっているダイエットって何ですか？
炭水化物抜きのアトキンスダイエット？サウスビーチダイエット？
それとも未だにプチ断食とか、低インシュリンダイエット？
ウォーキングとかプチテニスじゃ足りないのかぁ。ガックリ。
木佐彩子ちゃんには「岩瀬さん、外食多すぎですよー。」って言われました。
そうかも知れない。
でも外食もやめられないのよねー。
困った、困った。
何か良い案があったら教えてください。
このままだと、夫婦で成人病街道突っ走りそう。。。
2004/07/01(Thr)
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